Пока мы с вами мужественно доедаем третью шоколадку, оправдываясь «понедельником», дипломированный специалист по питанию решила открыть нам глаза. Оказывается, чтобы отказаться от сахара, нужно… просто не есть сладкое. Гениально, правда? Кажется, мы дожили до момента, когда советы становятся настолько глубокими, что их глубина сопоставима с лужей после дождя. На очереди — рекомендации дышать воздухом и моргать, чтобы глаза не сохли? Прогресс не остановить! Впрочем, мы всё равно продолжим искать лайфхак, как есть торт и худеть, ведь надежда умирает последней.
🖼 Нутрициолог раскрыла страшную тайну отказа от сладкого 😱
